Ha egymástól távol kell lennünk, akkor is összeköt bennünket a szeretet láthatatlan fonala... soha senki nincs teljesen egyedül...

Beszéljünk a szeretetről és a szerelemről. Ti kiket szerettek? És mit szerettek bennük?   7 éves kortól ajánlom gyerekek számára ezt a szeretetről szóló könyvet. 

Ezzel a videóval az önismeretet célozzuk meg. Az osztályfőnöki órákra remek téma lehet. De a családtagok számára is segíthet beindítani a beszélgetés fonalát.  Egyénileg is szuper dolog végiggondolni ezeket a kérdéseket, ha éppen ehhez van kedved!    Iskolás korú gyerekeknek ajánlom. A kérdések…

Egy nehezebb témának a feldolgozásában szeretnék segítséget nyújtani ezzel a videóval. A járványos időszakban most különösen aktuális lehet a halállal kapcsolatos szorongás, de ez a téma az életünk velejárója. A vers által a kisebb gyerekek választ kaphatnak több, a halállal kapcsolatos kérdésre.…

Szidás, káromkodás, ordibálás, hibáztatás, sértegetés, fenyegetőzés, kigúnyolás, méltóság aláásása, kritizálás... hasonlóan káros hatással lehetnek az elszenvedőre, mint a fizikai- vagy szexuális- és más bántalmazások. Erről viszont kevesebbet beszélünk, nagyon kevéssé észrevehető és nehéz jelenteni…

Készítettem egy összeállítást a leggyakoribb jelekről, amik figyelmeztethetnek bennünket, hogy bántalmazottak vagyunk egy kapcsolatban. Sokszor maradnak „láthatatlanok”, észrevétlenek az alábbi jelek, annak ellenére, hogy olyan evidensnek tűnnek. Az áldozatok sokszor hosszú időn keresztül észre sem…

Az élet számos területén akkor érhetjük el célunk, ha azt pontosan megfogalmazzuk. Ha pontosan meghatározzuk, mire is van szükségünk, akkor vágyunk elérése könnyebbé válik. Képzeljük el, fogalmazzuk meg, valósítsuk meg! Amikor fókuszunk pontosan a célra irányul (legyen ez szóban, írásban,…

  A munka rabjává válni nem újkeletű dolog, mégis az utóbbi húsz évben ismerték el a szakemberek komoly kórként. Magyarországon először 1919-ben Ferenczi Sándor pszichoanalitikus jegyezte le a „vasárnapi neurózist”. A munkaszüneti napokon az elvonási tünetektől szenvedők fejfájásra, hányingerre,…

  Az alább olvasható munkaalkoholizmust mérő tesztet az Egyesül Államokban már több helyen alkalmazzák, de hazánkban még nincs elterjedve. A teszt alkotója: Bryan Robinson, író és pszichoterapeuta, a téma egyik legkiemelkedőbb szaktekintélye. Az angol nyelvű tesztet én magam (Ambrózi Kata)…

Erős érzelmeket közvetít Stormae - Papaoutai című dala, egy kisfiúról, aki hiányolja az apukáját. Rengeteg kérdés, vád hangizk el, ami beletörődéssel (azonosulással?) végződik. Mert hát mit is lehet azokkal az apákkal kezdeni, akik valamiért nincsenek ott gyermekük életében fizikailag vagy…