Pillanat Pszicho

Ambrózi Kata

Ambrózi Kata

Átcímkézés

2016. március 10. - Ambrózi Kata

Az átcímkézés varázsa akkor tud leghatékonyabban működni, ha van igazság tartalma. Például: "Amit Ön a felesége zsémbelésének nevez, az csupán az ő kívánsága, hogy Önnek legyen egy kellemes, takaros otthona." (Goldenberg, 2008.)

Tovább

Én-pozíciók

"Ha megtanulunk "én-pozíciókat" ("Kellemetlenül érint, amit most csinálsz") használni a hibáztatás helyett ("Miért élvezed, ha veszekedhetsz?"), az őszintébb kommunikációt eredményezhet. Ha mindkét fél felvállalja az érzéseit és közvetlenül kifejezi azokat, sokkal nagyobb eséllyel tudják megoldani a…

Tovább

Ugyanaz a terápiás ülés különböző valóság?

Terápia során előfordul, hogy a terapeuta és a kliens másként éli meg a közös ülést. Például a terapeuta úgy érzi, hogy halad előre a folyamat, a kliens pedig toporgást él meg. Még az is lehet, hogy az igazság valami harmadik dolog felé mutat. Nem meglepő, hiszen ugyanazt a dolgot két különböző…

Tovább
süti beállítások módosítása